(신해숙 님) 수련체험기 > [단계별] 수련 체험기

성       명 : 신 해 숙 ( 여. 50대 )

소       속 : 대구지역본부  (053-652-8889 대구 남구 대명로 39)

수련단계 : 전신주천

수련기간 : 4년 8개월

진기요가 진기명상 숭산단전호흡 수련을 2019년 5월부터 시작하여 현재 4년 8개월째 수련을 하고 있습니다. 수련단계는 전신주천을 하고 있으며, 친정오빠인 신수홍 보거사의 권유로 수련을 시작하게 되었고 처음에는 반신반의하는 마음으로 수련을 시작하였습니다. 

친정오빠 신수홍님이 수련을 통화여 변화된 모습을 지켜보면서 오랫동안 피운 담배를 피우지 않고 매일같이 수련 도장에 다니고 열심히 하는 모습과 수련하면 마음이 편안해 진다는 이야기하기에 느낌을 받고 수련을 열심히 하면 무엇인가 나도 반드시 바뀔 수 있다는 확신을 하게 되어 마침내 2019년 5월 18일 대구지역본부 수련체험행사에 초대 받고 그날 대구지역본부 수련도장에 입회를 하게 되었습니다.

도장 입회이후 매일 빠짐없이 도장에 출석하여 수련을 하였으나 체조, 행공 후 본수련 시간에 미처 심법(마음의 법)을 걸지도 못하고 앉아서 수련을 시작하자마자 잠이 들었습니다. 매일 잠을 자는 경우가 대부분 이었습니다. 그렇게 수련(?)을 해도 몸과 마음은 크나크게 변화되었음을 느낍니다.

또한 진기요가 진기명상 숭산단전호흡 수련을 통하여 그동안 살아오면서 한 번도 사람들의 모임자리 대중 앞에서 체조등 진행을 해 본 경험도 없는 제가 보거사 교육을 통하여 수련체조, 기혈순환법, 회건술 진행을 하였다는 그 사실만으로도 저는 개인적으로 크나큰 변화라고 생각하고, 마음이 담담하고 의연해 졌음을 스스로 느끼고 감사하게 생각합니다.

수련을 시작하기 이전부터 개인적으로 감당할 수 없을만큼 큰 일이 생겨서 마음의 상처와 분노, 좌절, 실망 등이 있었는데 마침 수련을 통해서 그러한 과정에 몸과 마음이 치유되면서 극복이 되어 현재는 정상적인 생활을 영위하게 되어 감사를 드립니다.

스승님 말씀 중 어떤 일이 발생되면 수련을 하지 않고 일을 처리하고 나서 수련을 하려고 하면 허둥 대다가 일처리도 안되고 수련도 하지 못하게 된다는 말씀을 명심하고 나서는 수련부터 하고나서 일처리를 몇 년에 걸쳐 해낸 결과 순조롭게 모든 것이 잘 마무리 되고 현재는 모두 해결되는 방향의 단계에 와있으며, 마음도 편안한 상태입니다.

또한 아직까지는 크게 기감을 느끼지는 못 하지만 평일 주중 전주본원 교육시간 참석후 본원에서 밤샘수련을 하고 나서 대구 집에 와서 바로 회사에 출근하여 근무하여도 크게 피곤하지 않는 것을 보면 확실히 몸은 건강한 체질로 바뀌었음을 스스로 느끼고 기운이 강하다는 것을 짐작하고 있습니다.

진기요가 진기명상 수련은 저에게 어려운 시기에 크나큰 힘이 되었고 건강한 육체와 마음으로 만들어주는 수련의 과정이라고 여기고 더욱 열심히 수련에 정진함과 우리 수련을 몰라서 못 하시는 분을 위해 소개하고자 최선을 다 하겠습니다. 스승님과 실무진님께 감사의 인사드립니다.